Name: La mejor gasolina para tus hijos · Edición impresa
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La mejor gasolina para tus hijos · Edición impresa

Una guía ilustrada con recetas, menús y estrategias para ayudar a nuestros hijos a crecer y rendir mejor. 156 páginas a todo color, en tapa blanda y con envío a domicilio.

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Qué incluye

Las bases de una alimentación saludable explicadas de forma sencilla
Menús semanales completos con su lista de la compra
El batch cooking de cada menú, paso a paso
Un recetario casero para toda la familia, con ingredientes fáciles de encontrar
Ilustraciones originales a todo color

Sobre el libro

Una guía ilustrada para acompañar a nuestros hijos en la mesa, escrita por Verónica García-Cuadrado, nutricionista y madre. Explica de forma sencilla qué necesita un niño para crecer y rendir, y lo convierte en menús, listas de la compra y recetas que se pueden cocinar cualquier martes por la tarde.

El libro se organiza en tres partes: comprender cómo funciona la alimentación de los niños, planificar la semana sin agobios, y cocinar recetas reales de temporada. 156 páginas ilustradas a todo color, de principio a fin.

La mejor gasolina para tus hijos · Edición impresa

Qué incluye

Ficha técnica

El libro

Ayuda

Origen Nutrición